DESCRIPTION : La méditation appartient au patrimoine de l’humanité. Elle nous relie à la Vie, à notre Sage Intérieur. Active ou passive, les études scientifiques démontrent ses bienfaits sur notre santé physique, émotionnelle et mentale, quel que soit l’âge… et tout le monde peut en faire l’expérience !
DESCRIPTION: Comment et avec quoi peut-on renforcer son système immunitaire ? Qu’est-ce que les radicaux libres ? Des super aliments comme la spiruline, la klamath, les jus de légumes.
Re-éducation des schémas d’apprentissage par des mouvements
Grâce aux dernières recherches par les neurosciences, il est confirmé que toutes nos sensations, émotions et toutes les fonctions unificatrices du cerveau ont leurs racines dans le corps.
Les mouvements font partie intégrante de nos processus d’apprentissage.
Des mouvements spécifiques, empruntés de la Technique Brain Gym, et les 12 Mouvements Archétypaux sont simples et agréables. Pratiqués quelques minutes par jour, ils vont faciliter chaque étape du processus d’apprentissage (perceptions sensorielles, intégration, assimilation, action), et stimuler toutes les parties du cerveau et tous ses composants.
En retrouvant usage de tout son potentiel, l’enfant peut mieux gérer son stress et retrouver confiance en lui. Tout ceci dans la joie et la bonne humeur, les plus grands facilitateurs !